Resiliência e Desenvolvimento Pessoal

Por que razão a adversidade não é sempre igualmente lesiva, podendo até, pelo contrário, transformar alguns de nós em pessoas melhores e mais felizes?

Foi para desvendar este insólito mistério que o conceito de resiliência tem ganho progressiva relevância.

Todavia, a ineficácia das promessas redentoras desta ideia torna urgente uma cuidada reflexão crítica no sentido de superar ambiguidades e controvérsias. Só assim será possível concretizar todas as potencialidades inerentes à emergência da resiliência no discurso psicológico, o que é indiscutivelmente apelativo para quem, no contexto da saúde mental e da educação, pretende ajudar a transcender as vicissitudes de quaisquer percursos de vida.

A introdução do conceito de resiliência em Psicologia, importado da Física e da Engenharia, onde caracteriza a resistência dos materiais, alicerçada na flexibilidade, veio abrir novas perspetivas para compreender muitos aspetos obscuros da natureza humana.

Trata-se de um tema com uma infeliz oportunidade numa época como a que vivemos, quando a necessidade de encontrar novos equilíbrios e de suplantar paradoxos põe em causa o próprio carácter tradicional da contestação social e da violência humana, a pretexto de discutíveis reivindicações de uma certa identidade.

Entender a resiliência poderá dar algum contributo para a desejável superação de muitos dos desafios do nosso tempo e talvez permita mesmo encontrar novos caminhos para descobrir como, apesar de todos os obstáculos, tudo poderá correr melhor.

Prefácio

Introdução

Pressupostos de base

A emergência de um contexto controverso

O que é então a resiliência

Bases e determinantes da resiliência

Perspectivas teóricas

Resiliência e personalidade

Um novo enquadramento