Especificação
| Título | MINDFULNESS E PSICOTERAPIA |
| Autor(a) | Christopher K. Germer / Ronald D. Siegel / Paul R. Fulton |
| ISBN | 9788582712436 |
| Código de Barras | 9788582712436 |
| Edição / Ano | 2/2016 |
| Número de Páginas | 381 |
| Dimensões | 23X16X3 |
| Capa | BROCHURA |
Descrição
Este livro é uma ferramenta acessível a profissionais e estudantes que buscam compreender a técnica de mindfulness (atenção plena), considerada uma das que mais evoluem na área da psicoterapia hoje.
Os autores, renomados especialistas, apresentam ao leitor os procedimentos para sua implementação, abordando, entre outros tópicos:
- Os fundamentos de mindfulness e psicologia budista
- Como a atenção plena pode aumentar a aceitação e a empatia
- As novas aplicações da técnica para problemas clínicos e populacionais específicos, como tratamento da depressão, transtornos de ansiedade, dores crônicas, traumas e adições
- Como incorporar a prática de mindfulness na terapia com crianças e seus cuidadores
- As áreas de convergência entre essa técnica e a psicologia positiva
- Os fundamentos de mindfulness e psicologia budista
- Como a atenção plena pode aumentar a aceitação e a empatia
- As novas aplicações da técnica para problemas clínicos e populacionais específicos, como tratamento da depressão, transtornos de ansiedade, dores crônicas, traumas e adições
- Como incorporar a prática de mindfulness na terapia com crianças e seus cuidadores
- As áreas de convergência entre essa técnica e a psicologia positiva
Sumário
Sumário
Parte I
O significado de mindfulness
1. Mindfulness: o que é? Qual é a sua importância?
2. Psicologia budista e psicologia ocidental: buscando pontos em comum
Parte II
A relação terapêutica
3. Mindfulness como treinamento clinico
4. Cultivar a atenção e a compaixão
5. Mindfulness relacional
6. Práticas de éticas
Parte III
Aplicações clinicas
7.Ensinar mindfulness em terapia
8. Depressão: encontrar um caminho de entrada, encontrar um caminho de saída
9. Ansiedade: aceitar o que vem e fazer o que importa
10. Distúrbios psicofisiológicos: acolher a dor
11. Mindfulness, insight e terapia do trauma
12. Romper o circuito da dição
13. Trabalhar com crianças
Parte IV
Passado, presente e promessa
14. As raízes de mindfulness
15. A neurobiologia de mindfulness
16. Psicologia positiva e o caminho bodhisattva
Apêndice. Glossário de termos em psicologia budista
Parte I
O significado de mindfulness
1. Mindfulness: o que é? Qual é a sua importância?
2. Psicologia budista e psicologia ocidental: buscando pontos em comum
Parte II
A relação terapêutica
3. Mindfulness como treinamento clinico
4. Cultivar a atenção e a compaixão
5. Mindfulness relacional
6. Práticas de éticas
Parte III
Aplicações clinicas
7.Ensinar mindfulness em terapia
8. Depressão: encontrar um caminho de entrada, encontrar um caminho de saída
9. Ansiedade: aceitar o que vem e fazer o que importa
10. Distúrbios psicofisiológicos: acolher a dor
11. Mindfulness, insight e terapia do trauma
12. Romper o circuito da dição
13. Trabalhar com crianças
Parte IV
Passado, presente e promessa
14. As raízes de mindfulness
15. A neurobiologia de mindfulness
16. Psicologia positiva e o caminho bodhisattva
Apêndice. Glossário de termos em psicologia budista
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