Especificação
| Título | INSPIRA EXPIRA NAO PIRA |
| Autores(as) | Juliana Carreiro e Geany Lontra |
| ISBN | 9786556161044 |
| Código de Barras | 9786556161044 |
| Edição / Ano | 0/2021 |
| Número de Páginas | 40 CARTAS |
| Dimensões | 10X8X2 |
| Capa | BROCHURA |
| Conteúdo | 40 cartas |
Descrição
A respiração realizada com orientação e psicoeducação traz inúmeros benefícios para crianças com ansiedade excessiva. Aumenta o foco, a atenção e a percepção interna e externa, além de auxiliar na regulação das emoções. Este livro-caixinha® traz 40 técnicas de respiração e relaxamento, com conteúdo lúdico, para crianças de 3 a 12 anos. Um recurso terapêutico desenvolvido para facilitar o envolvimento da criança com sua vida interna, seus sentimentos, memórias, histórias e afetos.
Informações
40 exercícios de respiração e relaxamento para crianças.
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