Treino para Habilidades do Gerenciamento de Tempo

Condições de saúde mental como transtornos psicóticos, de ansiedade, de depressão, de estresse, dependência química, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, entre outros, podem afetar a capacidade de gerenciar o tempo e realizar tarefas de maneira eficaz. O trabalho conjunto da Terapia Ocupacional e da Psicologia no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo resultou na criação de um programa de intervenção destinado especificamente ao gerenciamento de tempo para pacientes com transtorno mental grave, com o objetivo de complementar outras abordagens focadas no processo de reabilitação cognitiva funcional.

Apresentação da Série Psicologia e Neurociências

Introdução

Proposta

Para quem se destina este manual

Justificativa

Sobre o programa

Etapas ou fases de execução

Treinamento

Sessão 1 – Percepção de tempo parte 1

Sessão 2 – Percepção de tempo parte 2

Sessão 3 – Organização de tempo parte 1

Sessão 4 – Organização de tempo parte 2

Sessão 5 – Gerenciamento de tempo parte 1

Sessão 6 – Gerenciamento de tempo parte 2

Sessão 7 – Gerenciamento de tempo parte 3

Sessão 8 – Gerenciamento de tempo parte 4

Sessão 9 – Gerenciamento de tempo parte 5

Sessão 10 – Gerenciamento de tempo parte 6

Referências bibliográficas

Apêndice

Anexos

Formulário A: Mapeamento da rotina

Formulário B: Mapeamento da rotina e emoções

Índice remissivo

Slides