Caderno de Exercícios Para Aceitar seu Próprio Corpo
- Editora: VOZES
- Autor: ODA
- Produto disponível
-
R$23,50
Especificação
| Título | CADERNO DE EXERCICIOS PARA ACEITAR SEU PROPRIO CORPO |
| Autor(a) | Anne Marrez/ Maggie Oda |
| ISBN | 9788532650924 |
| Código de Barras | 9788532650924 |
| Edição / Ano | 1/2015 |
| Número de Páginas | 62 |
| Dimensões | 22X16X1 |
| Capa | BROCHURA |
Descrição
Assim como muitos de nós, você talvez se ache baixinho(a) demais, alto(a) demais, magro(a) demais, gordo(a) demais, sem o devido bronzeado...Você vê no espelho um montão de defeitos que os outros nem
enxergam: seios pequenos, coxas demasiadamente grossas, falta de músculo suficiente etc. Às vezes eles podem ser causa de um grande sofrimento ou se tornar fonte de mal-estar psicológico e até de
recusa de si mesmo(a). Portanto, é primordial superar os cânones de beleza ancestrais e redescobrir a felicidade de ser diferente.
Os exercícios lúdicos deste caderno ajudarão você a compreender sua insatisfação corporal, além de ver como ela se estabeleceu em sua vida livrando você das suas convicções erradas e negativas para você se sentir melhor com o seu corpo, tolerar seus defeitos e aceitar suas imperfeições.
Os exercícios lúdicos deste caderno ajudarão você a compreender sua insatisfação corporal, além de ver como ela se estabeleceu em sua vida livrando você das suas convicções erradas e negativas para você se sentir melhor com o seu corpo, tolerar seus defeitos e aceitar suas imperfeições.
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