• Reinvente sua Vida

Reinvente sua Vida

  • Editora: SINOPSYS
  • Autor: YOUNG
  • Produto disponível


  • R$90,00


Especificação
Título REINVENTE SUA VIDA
Autores(as) Jefrrey E. Young, Ph.D,e Janet S. Klosko, Ph.D
ISBN 9788595011496
Edição / Ano 1/2020
Número de Páginas 456
Dimensões 23x16x3
Capa BROCHURA
Descrição

Desde sua primeira edição em língua inglesa nos anos noventa, Reinvente sua Vida continua sendo um livro atual e de grande impacto para diferentes tipos de leitores. Se por um lado, apresenta de forma clara, objetiva e simples os principais aspectos teóricos e os processos de mudança propostos pela Terapia do Esquema; por outro lado, exemplifica ricamente as diversas armadilhas que, de formas variadas, todos nós acabamos por entrar em vários períodos da vida. Este livro é de grande valor seja, para o leitor que busca aconselhamentos de como implementar novos modos de comportamento e pensamento no cotidiano afim de transpor estados emocionais depreciativos e autocríticos; seja para profissionais da área de Saúde Mental que encontram uma rica fonte de conhecimentos sobre a gênese e o desenvolvimento de aspectos desadaptativos da personalidade humana. Já tendo sido traduzido para diversos idiomas, chega a vez da população de língua portuguesa ter acesso a este importante livro que, em sua trajetória, mostrou-se muito mais do que um livro de autoajuda, o que foi sua concepção original.

Sumário

Introdução, por Aaron Beck, M.D………………………………..........................….13

Prefácio…………….…………………………......................................….………….….….15

Prefácio à Edição Brasileira..…………......................................….………….….….19

1 | Esquemas………………………….............................................……………………21

2 | Quais São os Seus Esquemas?…………….................................….….………37

3 | Compreendendo os Esquemas…….…………….................................………47

4 | Capitulador Complacente, Protetor Desligado e Hipercompensação..61

5 | Como Mudar os Esquemas……….….….……………..................................…69

6 | O Esquema de Abandono.........................................................................89

7 | O Esquema de Desconfiança e Abuso.....................................................119

8 | O Esquema de Privação Emocional........................................................151

9 | O Esquema de Isolamento Social...........................................................175

10 | O Esquema de Dependência................................................................207

11 | O Esquema de Vulnerabilidade.............................................................243

12 | O Esquema de Defectividade................................................................271

13 | O Esquema de Fracasso………................................................................313

14 | O Esquema de Subjugação...................................................................337

15 | O Esquema de Padrões Inflexíveis.........................................................381

16 | O Esquema de Grandiosidade e Arrogo................................................405

17 | Filosofia para a Mudança: Sete Pressupostos......................................437

Referências.....................................................................................................451

Índice……………………………….…….…….…….…….....................................……...453

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