Baralho de Enfrentamento das Fobias Específicas: Aquilo a Que se Resiste, Persiste

Sentir medo é algo que faz parte de todos os seres humanos, algo inato que tem a função de proteção. No entanto, algumas pessoas apresentam um padrão de medo exagerado, com impacto significativo no seu funcionamento. O baralho Aquilo a que se resiste, persiste consiste em cartas que fazem uma exposição de forma gradual do objeto temido pelo paciente. Começa pela carta vermelha, do medo torturante, e, conforme o paciente vai se sentindo confortável nesse estágio, ele vai avançando e partindo para as demais cartas: medo desafiante (carta amarela), medo possível (carta azul) e, por fim, chega às cartas verdes, de medo fácil — a fase final do enfrentamento, representando o "siga em frente" pelo verde. O paciente consegue perceber seus ganhos e observar de forma prática sua evolução, flexibilizando e se expondo em seu medo com coragem — e já preparado para os possíveis gatilhos que possam surgir.

Apresentação

Instruções de uso do Baralho

Ensaio clínico

Referências

O QUE VOCÊ ENCONTRA NESTE RECURSO TERAPÊUTICO

Cartas Principais:

7 cartas vermelhas: Identificação do medo

7 cartas amarelas: Motivando para o enfrentamento

7 cartas azuis: Enfrentamento imaginário

7 cartas verdes: Enfrentamento real

Cartas Auxiliares: 

Cartas roxas: Sintomas físicos

12 cartas: adulto

12 cartas: infanto-juvenil

16 cartas cinza: enfrentamentos específicos

16 cartas brancas: Ilustrações

Diferenciais da Obra: É um material de fácil compreensão tanto para o terapeuta quanto para o paciente. O paciente consegue perceber seus ganhos e observar de forma prática sua evolução, consegue ir flexibilizando e se expondo em seu medo com coragem e já preparado para os possíveis gatilhos que possam surgir. Baralho de enfrentamento de fobias

Público-Alvo: Psicoterapeutas que trabalham com crianças e adultos.