• Desafios Comportamentais

Desafios Comportamentais

  • Editora: MATRIX
  • Autor: BARBOSA
  • Produto disponível


  • R$37,00


Especificação
Título DESAFIOS COMPORTAMENTAIS
Autor(a) André Barbosa
ISBN 9788582304822
Edição / Ano 1/2018
Número de Páginas 100 cartas
Dimensões 10x8x3
Descrição

Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.

Informações

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100 cartas com insights psicoeducativos 

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Etiquetas: Livro carta