Transtorno bipolar o que é preciso saber
- Editora: M. BOOKS
- Autor: MIKLOWITZ
- Produto disponível
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R$89,00
Título | TRANSTORNO BIPOLAR O QUE E PRECISO SABER |
Autor(a) | MIKLOWITZ |
ISBN | 9788576800729 |
Código de Barras | 9788576800729 |
Edição / Ano | 1/2009 |
Número de Páginas | 287 |
Dimensões | 24x17x2 |
Capa | BROCHURA |
“Um belo livro pratico e objetivo que será de grande ajuda aqueles que têm transtorno bipolar, bem como a suas famílias.”
“A pesquisa pioneira do Dr. Miklowitz é respeitável e muito humano... Este livro deveria ser leitura obrigatória para pessoas com transtorno bipolar, seus familiares e para médicos e terapeutas que os tratam.”
“... conhecimentos especializados, a compaixão e a experiência do autor estão evidentes em toda obra... vale a pena ler e lembrar.”
“Recomendado!”
Saiba como superar esses obstáculos causados pelo transtorno bipolar, e mais:
.Como distinguir os primeiros sinais de oscilação do humor bipolar dos altos e baixos normais?
.Que medicações estão disponíveis e quais são seus efeitos colaterais?
.O que fazer quando estiver entrando em um quadro de mania ou de depressão?
.Como obter ajuda e apoio?
.Como relacionar-se no trabalho sem colocar a carreira em risco?
Repleto de informações e conselhos práticos, este livro mostra como enfrentar as dificuldades e a recobrar a qualidade de vida.
Pesquisador e clínico destacado, o Dr. David J. Miklowitz oferece ferramentas comprovadas para ajudar a atingir o equilíbrio – e livrar-se do impasse emocional que resulta quando os sintomas do transtorno governam a vida – sem sacrificar o direito a experiências emocionais variadas e enriquecedoras.
Sumário
Parte I- o diagnóstico e o desenvolvimento do transtorno bipolar
1. Por que este livro é importante?
Compreendendo aspectos sobre o transtorno bipolar: seus sintomas, causas, tratamento e autocontrole
Martha epílogo
Como este livro esta organizado
2. O que você, os médicos e todo o mundo pensa sobre o transtorno bipolar
De uma forma simples: O que é transtorno bipolar?
Perspectivas diferentes sobre a mania e a depressão
Resumo: Perspectivas diferentes
3. O veredicto médico – o que esperar do processo de diagnóstico
O critério para o diagnóstico do transtorno bipolar
A progressão dos episódios bipolares
Auto-avaliação diagnostica como um ponto de partida ou verificação de segurança
O que o medico gostaria de saber: passos em direção ao diagnostico e ao tratamento
O diagnostico se encaixou? O paciente poderia ter outro transtorno?
4. “Será uma doença ou sou eu?”-Como enfrentar o diagnóstico
O que é peculiar ao transtorno bipolar?
As conseqüências emocionais do diagnóstico
“Não é grande coisa”. Rejeição ou falta de identificação com o diagnóstico
“Se sou bipolar, todas as outras pessoas também são”
Personalidade versus transtorno
“O transtorno Bipolar não ira alterar a minha personalidade?”
“Eu sou o meu transtorno”: Identificação excessiva com o diagnóstico como uma maneira de enfrentá-lo
Qual é a melhor forma de encarar o diagnóstico?
Parte II- Causas e Tratamento
5. Qual a origem do transtorno bipolar? – genética, fisiologia ou psicodinâmica
Vulnerabilidade e estresse
“Como adquiri esta doença?”: investigando a genealogia
“O que significa a evidência genética para mim?”
O que é um desequilíbrio bioquímico?
O que transforma uma vulnerabilidade fisiológica em um episódio?
Estresse e episódios bipolares
Quais tipos de estresse ambiental são particularmente influentes?
6. O que os medicamentos e a psicoterapia podem fazer pelo paciente?
“O que a medicação pode fazer por mim?”
Tratamentos crônicos versus preventivos
6. Transtorno bipolar
“Tenho de tomar a medicação para sempre?”
O que é um estabilizador de humor?
Tipos de estabilizador de humor
Medicamentos adicionais: antidepressivos, antipsicóticos e outros agentes
Tratamento de luz
“Eu preciso de psicoterapia?”
7. Entrando em acordo com a medicação
O que é concordância com a medicação?
A não-concordância é comum?
Quais são as conseqüências da não- concordância?
Por que as pessoas param de tomar a medicação e por que é preciso evitar fazer isso?
Parte III – Autocontrole
8. Como é possível controlar o transtorno?- maneiras práticas para manter o bem-estar
Dica 1 para manter o bem-estar: equilibrar o quadro de humor
Dica 2 para manter o bem-estar:manter rotinas regulares diurnas e noturnas
Dica 3 para manter o bem –estar:evitar álcool e outras drogas
Dica 4 para manter o bem-estar: contar com o apoio social
9. O que o paciente pode fazer se achar que está ficando maníaco?
Exercício de prevenção de recaída
Ajuda dos amigos
Etapa 1: Identificando os primeiros sinais de mania
Etapa 2: Parte A: Medidas preventivas que se pode adotar sozinho ou com a ajuda dos outros
Parte B: manobras preventivas envolvendo o médico
Etapa 3: desenvolvimento um contrato de prevenção da mania
10. O que o paciente pode fazer se achar que esta ficando deprimido?
Transtorno bipolar: uma doença, e não uma falha de caráter
Maneiras diferentes de lidar com a depressão
Você está deprimido agora?
Como a depressão aumenta e desaparece?
Como saber se a depressão está piorando: a espiral do humor
Estratégia 1 de cuidados pessoais: o método de ativação comportamental
Estratégia 2 de cuidados pessoais: O método de reestruturação cognitiva
11. Lidando com pensamentos e sentimentos suicidas
O desejo de escapar
Fatores de risco para o suicídio
Como se proteger de tentativas de suicídio?
Desenvolvendo um plano de prevenção de suicídio
12. Lidando com o transtorno bipolar no ambiente familiar e profissional
Que problemas familiares podem ocorrer após um episódio da doença?
Transtorno bipolar e o ambiente de trabalho
Estratégias de cuidados pessoais para lidar no ambiente de trabalho